儿童为什么会近视?可能是这些行为造成的

更新时间 | 2022-08-23     青少年近视防控科普知识 |

  “我们家长都不是近视,不知道为什么孩子就近视了。可能是手机、平板玩多了的缘故。”一位九岁孩子的家长曾像我们反映过这样的问题。现在的孩子和父母生长环境比较大的不同就在于触媒环境,从牙牙学语、蹒跚学步之时,小孩就已经被各种电子产品所围绕,比如手机、电视、平板等等。家长将近视归因为电子产品属情理之中。除了电子产品以外,儿童近视的原因有哪些?会有哪些家长不注意的小因素造成孩子近视吗?接下来一起了解一下。

儿童近视症状

  儿童近视的原因有哪些?近视的成因可以说是多种多样,我们可以通过以下案例来一窥一二。

  家长发现孩子看电视的时候总爱往前凑,甚至直接坐在电视柜前观看,看书的时候习惯性眯眼,于是带孩子进行视力检查。散瞳验光后发现,8岁的小孩左眼近视度数200°,右眼近视度数达到400°。

  家长反馈孩子总喜欢宅在家里看电视、玩手机,不爱出门,加之天气炎热,孩子户外活动的时间更少了。问到饮食,家长表示孩子挑食,喜欢喝奶茶吃炸物,不喜欢吃蔬菜和水果,有时需要大人呵斥才能勉强吃点青菜。

  事实上,户外活动、饮食营养和儿童青少年视力发展状况有很大的关系。

  室内环境往往光线不充分,如果长时间在光线过暗的环境中用眼,孩子的眼睛眼外肌和睫状肌会处于一种高度紧张和疲劳的状态,可能会造成视力模糊。户外运动不仅能够促进骨骼发育,对眼睛也大有裨益。适当的阳光可以促进人体分泌更多的维生素D,由此增加钙吸收。钙能够消除眼肌紧张的作用,缺钙易使得眼球壁的弹性和表面张力削弱,甚至会拉长眼轴,造成或者加深近视。但是家长需注意,不宜在阳光过烈的时候督促孩子出门,每日清晨更加适合孩子进行户外运动。

  饮食营养不均衡易影响眼球发育,尤其是缺乏蛋白质或者维生素。以维生素C为例,维生素C还原性较强,会参与到体内氧化还原反应,能够维持细胞的活性,对维持晶状体的透明性有一定的作用,能够缓解视疲劳、维持正常视觉等。不过人体不能自行合成维生素C,因此需要通过饮食来摄取,如使用橙子、西红柿等等。

  儿童近视的原因有哪些?以上介绍您清楚了吗?另外,建议家长每年定期带孩子进行视力检查,及时发现孩子近视状况。铭依眼科长期关注孩子眼健康问题,如需进行儿童青少年视力检查,可致电4001991520预约。


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