互联网当道的今天，人们的生活与工作越来越离不开电子屏幕。互联网复刻出现实生活的另一面，无论是购物还是接受资讯或是娱乐休闲都已实现移动化、场景化。相应的，干眼症患者日益增多，你是否也出现了眼睛出现干涩、疼痛、畏光等种种症状？读屏时代，我们应当如何应对干眼？用哪些药会比较好？上海有哪些地方可做干眼SPA？接下来一起了解一下。
干眼是一种多因素引起的慢性眼表疾病，由泪液的质或量和动力学异常导致的泪膜不稳定或者眼表微环境失衡，进而造成眼睛不适或者出现视功能障碍。电子产品使用时长和频率的增加、戴隐形眼镜等生活习惯，导致我国干眼患者群体数量庞大。有流行病学研究显示，我国的干眼发病率在21%-30%。也就是说，每5个人可能就有1位干眼患者。
拯救干眼，成为了各个年龄段人群都会关注的眼健康议题。目前，治疗干眼的方式大致可分为药物治疗和非药物治疗。具体采用哪种治疗方式，需要分析判断患者的干眼类型。
干眼类型分为水液缺乏型、脂质异常型、黏蛋白异常性、泪液动力学异常性以及混合型。上述五种类型均可选择以人工泪液的方式治疗，其中黏蛋白异常型需选择不含防腐剂和防腐剂毒性较小的人工泪液。
睑板腺功能障碍（MGD）是干眼常见的病因。针对因睑板腺功能障碍出现的干眼，可采取干眼SPA、强脉冲光治疗等非药物治疗方式。
1.干眼SPA理疗：眼表清洁、热敷、雾化熏蒸、睑板腺按摩、冷敷等五项理疗步骤，能够有效地为干眼人排出病理性睑脂、畅通睑板腺腺管，促进睑板腺功能的恢复，缓解视疲劳，起到润目的作用。
2.强脉冲光治疗：运用强脉冲光治疗仪，能够有效消除眼部炎症，溶解异常睑脂，杀灭细菌，从而改善患者MGD及相关干眼症状和体征。
无论是采取哪种治疗手段，患者都需前往医院进行专业干眼分析，才能对症下药。
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另外，上海铭依眼科提醒大家在干燥秋季，应注意保持室内湿度，同时注意用眼时的眨眼频率，如果出现干涩感、异物感、烧灼感、畏光、眼红等症状，请及时前往医院进行检查治疗。
