儿童青少年近视越来越普遍了。对于孩子来说，近视眼不仅仅会影响到当下正常的学习娱乐生活，还会影响到未来的择业、人际关系等等。而今，大多数的儿童青少年在被各种电子产品环绕的环境下长大，不但埋下了近视的隐患，更存在近视增长的风险。那么，应当如何控制孩子近视?儿童青少年近视控制方法有哪些?一起了解一下。
儿童青少年近视的表现
1. 眯眼睛视物：眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，能减少光线的散射，暂时缓解孩子看不清东西的现象;
2. 远处看物模糊：如果孩子反映看不清黑板或者远距离视物模糊不清，那么就需要进行视力检查;
3. 频繁揉眼和眨眼：有些孩子会因为看不清东西而习惯性地揉眼睛。
4. 频繁歪头看物体：这可能是因为一只眼睛近视度数较高，看物体时用另一只视力较好的眼看，从而出现了歪头的行为。
儿童近视控制方法
养成良好用眼习惯：在日常生活中，孩子应该保持每天至少两小时的户外运动，让长期备受学习折磨的双眼能够得到放松;用眼需保持正确的坐姿，不可距离书本、电脑等太近，每隔30-40分钟可以通过远眺、看绿色植物、做眼保健操等方式放松眼睛。
注重饮食营养：缺乏维生素，很有可能导致孩子眼部上皮干燥，出现视力下降等情况。日常生活中，孩子要避免挑食厌食;减少甜食摄入;同时多吃富含维生素A、维生素B2以及维生素C的食物，如牛奶、鸡蛋、胡萝卜、猪肝等等。
角膜塑形镜通过采用透气性硬质角膜接触镜材料，角膜塑形镜镜片对角膜中央区域的物理性压平、塑形，再通过配戴角膜塑形镜改变角膜形状及弧度，达到矫正视力并延缓近视增长的效果。
新乐学采用了由豪雅光学与香港理工大学联合研发的 “多区正向光学离焦镜片”(D.I.M.S)技术，镜片分布着396个点状正向光学离焦区，能够持续性地发挥近视离焦功能，帮助延缓儿童近视度数增长、预防青少年儿童形成高度近视。
猜你喜欢：儿童眼睛近视能治?别被“治愈近视”忽悠了
无论采取哪种近视控制方法，上海铭依眼科建议各位家长带孩子前往专业眼科医院进行视光检查，根据医嘱采取适合孩子眼部状况的近视矫正方法。长期关注儿童青少年近视防控问题的铭依眼科，就提供儿童视力检查和近视矫正验配服务项目，并建立完整、精准的动态跟踪近视防控档案。
