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上海6岁儿童近视了怎么办

更新时间 | 2022-10-21     矫正青少年近视眼的方法 |

  眼睛健康是孩子快乐学习生活的前提。但如今儿童教育起跑线被不断地提前,孩子们早早地就面临繁重的学业,超负荷用眼已是平常。在多种因素的交替作用下,越来越多的儿童加入近视的队列。国家卫健委数据公布,2020年我国儿童青少年总体近视率为52.7%。近视低龄化问题突出,近视儿童青少年中有14.3%为6岁儿童,2020年各地6岁儿童近视率均超过了9%,高可达19.1%。很多家长百思不得其解,为何孩子尚未进入小学就已经近视了?6岁儿童近视了该怎么办?一起了解一下。


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  为什么6岁的儿童会近视?

  当人眼在调节放松状态下,平行光线进入到眼内,正视情况下其会聚焦于视网膜上形成清醒的像,而近视时其会聚焦于视网膜前方导致视物模糊。眼轴过长、角膜或晶状体曲率过大,均可以造成近视现象的出现。对于大多数近视儿童青少年而言,近视主要是因为眼球前后径过长,也就是眼轴的长度超出了正常的范围。

  眼轴的长度不是固定的,与年龄有关系。通常情况下,新生儿的眼轴很短,多处于远视状态。随着年龄的增长,孩子的眼轴会变长,屈光状态也从远视逐渐发展为正视,也就是进入眼中的平行光线从聚焦于视网膜后方逐渐前移至视网膜上,这个过程可以理解为远视储备消耗。如果远视储备不足或消耗得过快,眼轴继续增长,那么一不注意孩子就有可能变成近视眼。

  高强度的近距离用眼是造成儿童青少年的主要原因。儿童眼睛调节能力很强,当视物距离过近时依旧能够看清楚,但如果长时间保持近距离看书、写字、玩电脑,就有可能使眼睛的调节功能异常,由此造成假性近视,如果长期调节过度,就会使得眼球前后轴变长,形成真性近视。

  6岁儿童近视了该怎么办?

  在明白近视原因后,家长和孩子应从近距离用眼和长时间用眼两方面着手,预防和控制孩子近视:

  用眼要劳逸结合:当眼睛感觉到疲劳,可以做做眼保健操,或者每隔30-40分钟就休息5-10分钟,休息的时候可以通过远眺或闭眼休息来放松眼睛。

  保持用眼距离:儿童青少年和家长们要谨记“一拳一尺一寸”原则,眼睛与书本距离一尺、笔尖与手指距离一寸、胸与前桌缘一拳。

  定期检查视力:对于尚未近视的儿童,检查视力能够分析远视储备消耗情况,做到早预防;对于已经近视的儿童,检查视力能够判断当前近视发展速度,做到早控制。


铭依眼科前台


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