世界卫生组织此前的研究报告显示，中国近视患者人数多达6亿。很多家长会认为孩子近视和玩手机电脑有直接联系，于是减少孩子玩电子产品的时间。可是让不少家长纳闷的是，为什么孩子基本没怎么看电子产品，自家小孩还是近视了呢?造成儿童青少年近视的原因究竟是什么?接下来一起了解一下。
造成儿童近视的两大原因
遗传因素：绝大部分家长会认为孩子近视是后天造成的，却忽略了也有可能是先天性遗传因素在“作祟”。近视具有一定的遗传倾向，常可见家族聚集性。如果父母双方或一方近视，尤其是高度近视，那么孩子发生近视的可能性会增大。其中比较明确的是，高度近视的发生为常染色体隐性遗传。
高频率的近距离用眼：长时间的近距离用眼会让孩子的睫状肌不堪重负。比如玩手机、写作业、看电视等等，这些都属于近距离用眼行为。原本儿童青少年眼睛调节能力比较强，但如果长期近距离视物，孩子的眼睛睫状肌一直处于紧张的状态，久而久之眼球壁受压渐渐延伸，眼轴变长超出正常的范围就会出现真性近视。
做好加减法 预防儿童近视
增加户外活动时间：每天至少两小时的户外活动，不仅有益于让孩子的眼睛从繁重的学业中解放出来，得到放松，还有利于促进孩子的钙吸收，并刺激多巴胺的分泌，更能够有效地减缓眼轴增长、抑制近视的发展。
减少近距离用眼频率：首先，需要控制孩子接触电子产品的时间;其次，家长需教会孩子正确的用眼姿势，眼睛离书本一尺，胸口离桌沿一拳，握笔的手指离笔尖一寸。读书写字的时候，眼睛与书本的距离建议不小于30厘米。
增加定期视力检查：许多家长忽略了视力检查对儿童青少年眼睛健康发育的重要性，往往等到孩子已经发展成真性近视才有这个意识。定期视力检查能够帮助家长更好地了解孩子眼睛发育状况，比如眼轴长度、远视储备消耗情况以及其它可能存在的眼病问题，而这些问题都需要用专业的设备和专业的医生进行检查分析。因此，建议家长定期带孩子前往医院进行视力检查。
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