关闭
在线预约
* 姓名
* 性别
* 年龄
* 电话
* 度数
* 散光
* 诊所
  我已阅读用户服务协议
提交预约

眼睛常干涩该怎么办

更新时间 | 2022-11-11     干眼症 |

  冬季的时候,我们会时常感觉到眼干,但又不仅仅是这一症状。红肿、异物感、疼痛、流泪、畏光等不适症状也会随之而来。有些人可能会觉得这只是眼睛用多了或者空气太干了引起的小问题,实则不然。上述不适症状均是干眼的表现。干眼是什么?严重吗?得了干眼该怎么办?遵义铭依眼科来问您解答。


干眼症


  干眼症是指由于泪液的量或质的异常引起的泪膜不稳定和眼表面的损害,从而导致眼不适症状的一类疾病。关于干眼,我们常常会听到“水”“油”等字眼,实际上这些都与泪膜和泪腺有关。我们的眼睛表面有一层薄薄的液体就是泪膜,发挥着润滑眼球表面、防止角结膜干燥的生理作用。这层泪膜由黏蛋白层、水液层、脂质层三层构成。为了让眼睛处于润滑的状态,泪腺分泌水,睑板腺分泌油,再通过眨眼等动作均匀地分布在眼睛表面。简单理解,如果泪膜的成分有变化、有异常、不够稳定,那么它就不能很好地做好本职工作,就有可能引起干眼。

  引起干眼的原因多种多样。我们习以为常的一些生活习惯也可能是干眼出现的诱因,包括长时间使用手机、电脑等视频显示终端、睡眠不足、长期佩戴隐形眼镜、不当的眼部妆容习惯以及长时间处于干燥的环境中等等。

  初期的干眼看似“人畜无害”,仅仅是会有些不适,但若不及时治疗,则有可能进一步恶化,引起继发感染、角膜溃疡、穿孔以及视力改变等危害。因此,这就要我们防微杜渐,及时发现并治疗干眼。

  保持环境湿度:冬季本天干物燥,加上长期处于空气不流通的室内,我们很容易患上干眼。因此,建议大家在干燥的环境中应用空气加湿器来增加环境湿度。

  注意饮食均衡:维生素A、维生素C、维生素B2等都有着缓解干眼的作用。如果缺乏这些维生素,眼睛往往感到发干发涩,容易疲劳。蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等含有维生素A,牛奶、绿叶菜、蘑菇、红薯等含有维生素B2,都是值得推荐的护眼食物。

  尝试热敷眼部:热敷可以促进睑板腺功能的改善。可以用热毛巾或发热眼罩,闭眼热敷10分钟左右,注意使用时不要温度过高引起眼睑或角膜的烫伤。


干眼症设备


猜你喜欢:为什么会有干眼症


  当出现干眼症状以后,贵州干眼人可前往遵义铭依眼科进行干眼诊断和SPA理疗服务。遵义铭依眼科提供的干眼SPA服务不但包含热敷,还有雾化熏蒸、睑板腺按摩、冷敷等小项,有益于改善眼表干燥缺氧,补充眼部水分,释放油脂、促进血液循环,缓解眼睛干涩、刺痒、疲劳,有效改善干眼问题。


标签
青少年近视防控科普知识 | 王晓瑛ICL | 青少年近视矫正方法 | 干眼症 | ICL晶体植入手术价格 | 矫正青少年近视眼的方法 | 王晓瑛 | 近视ICL晶体植入手术 | 近视手术 | 青少年眼睛近视怎么矫正 | ICL晶体植入 | ICL晶体植入近视手术 | 儿童眼睛近视矫正 | | 青少年视力矫正多少钱 | 青少年近视了如何矫正 | 干眼症的原因 | ICL人工晶体 | 谢冰 | 上海ICL手术医院 | icl晶体植入v5 | ICL晶体植入手术 | 干眼症可以治愈吗 |
关闭按钮
在线客服
在线预约
联系按钮
铭依眼科公众号
扫码关注