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上海铭依眼科:儿童近视的原因有哪些

更新时间 | 2022-11-18     儿童眼睛近视矫正 |

  眼睛是我们接收信息的重要感觉器官,80%的外界信息都是通过视觉来获得的。近些年受到电子设备的普及、学业压力的加大以及生活环境变化等因素的影响,儿童青少年近视出现了发生率越来越高,近视孩子年龄越来越小的特点。许多家长也运用角膜塑形镜、新乐学等技术来控制孩子的近视发展。上海铭依眼科建议,除了采用技术加以控制外,还要了解那些造成孩子近视的原因,如此才能从源头上预防和控制孩子近视的发生与发展。


儿童视力健康


  我们在门诊经常见到,家长总会把孩子近视归咎于玩手机玩多了。但其实玩电子产品知识其中一个因素。近视眼的本质是屈光不正,主要是因为眼轴过长,导致外界平行光线进入眼部屈光系统之后,不能聚焦于视网膜之上而是落在了视网膜前方。影响眼轴增长的因素多种多样,和孩子日常生活习惯息息相关。

  长时间近距离用眼是拉长孩子眼轴的主要原因。孩子在看书、看电脑的时候会不注意用眼的距离和用眼的时间,如果长时间的近距离用眼会引起眼部调节疲劳,形成调节滞后,也就是调节力不足。如果不及时调节恢复,那么视网膜感知焦点的位置会向后生长,所以拉长眼轴。

  遗传因素。近视并不一定是后天影响造成的,还可能是遗传因素导致的。如果家长患有遗传性近视,孩子也有很大的可能被遗传。而如果家长近视的程度很深,孩子患近视的几率就会增加。

  孩子的眼轴增长一旦超过了正常的范围,就会形成真性近视。真性近视是没有办法自恢复的。《儿童青少年近视防控健康教育核心信息》就指出,截至目前医学上还没有恢复近视的方法,只能通过科学的矫正、改善用眼习惯等避免近视加重。

  预防孩子近视的方法有哪些?

  养成良好用眼习惯:在日常生活中,孩子应该保持每天至少两小时的户外运动,让长期备受学习折磨的双眼能够得到放松;用眼需保持正确的坐姿,不可距离书本、电脑等太近,每隔30-40分钟可以通过远眺、看绿色植物、做眼保健操等方式放松眼睛。

  注重饮食营养:缺乏维生素,很有可能导致孩子眼部上皮干燥,出现视力下降等情况。日常生活中,孩子要避免挑食厌食;减少甜食摄入;同时多吃富含维生素A、维生素B2以及维生素C的食物,如牛奶、鸡蛋、胡萝卜、猪肝等等。

  定期检查视力:定期检查是早期发现近视或其他眼病的重要有效手段。建议儿童青少年每6-12个月进行视力检查,戴眼镜的孩子每12个月散瞳验光。


铭依眼科


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  目前上海铭依眼科就为儿童青少年打造了眼健康检查项目,包含视力检查、眼压检查(非接触)、电脑验光、裂隙灯眼前节检查、主导眼检查以及光干涉式眼轴测量AL-SCAN等检查项目。


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