为什么孩子假期后需要检查视力？寒假期间危险孩子视力的隐患非常多。大人们在忙着为新年准备时，有的孩子会无节制地玩手机、看电视，连续几个小时都不休息。不良的用眼习惯会导致孩子出现近视，影响视力。上海铭依眼科建议，在寒假即将结束的时候，家长带孩子前往医院进行一次视力检查，看看孩子的眼睛发育状况。
为什么孩子假期后需要检查视力？高强度地近距离用眼会引起假性近视。假性近视实际上是因为睫状肌处于紧张状态，调节功能痉挛形成，视力会出现明显地下降，但是可以通过适度休息放松得到恢复。但若不注意休息，继续高频用眼，那么假性近视就有可能发展为真性近视。而真性近视就是我们们常常所说的近视，一旦形成，是不可逆转，不能被治愈的。寒假期间，繁重的作业、电子娱乐等等给孩子的眼睛增加了不小的压力，所以需要带孩子去做视力检查，通过散瞳验光来辨别孩子是否真的近视了。
只有假期结束需要做视力检查吗？
事实上，对于孩子来说，定期进行视力检查非常重要。3岁前最好给孩子做个全面的眼检查。学龄前孩子建议3-6个月检查一次。学龄孩子每6-12个月检查视力，已经近视了的孩子每年一次散瞳验光。
孩子在家期间，该如何保护好孩子的视力？
保证充足的日间户外活动：每天带孩子开展至少两小时的白天户外活动，可以在外散散步、读读书、逛逛公园。
保持正确的读写姿势：坚持眼睛离书本一尺，胸口离桌沿一拳，握笔的手指离笔尖一寸。
养成良好的用眼习惯：不宜在走路时、吃饭时、卧床时、移动的车内或者光线不足等情况下用眼。每用眼一定时间，需要放松休息片刻。
控制电子产品使用时间：使用电子产品学习30-40分钟后，应休息休息10分钟。
保证充足的睡眠和合理的营养：小学生每天睡眠时间要达到10小时，初中生9小时，高中生8小时。应做到营养均衡，不挑食，不偏食，不暴饮暴食，少吃糖，多吃新鲜蔬菜水果。
为什么孩子假期后需要检查视力？以上内容您清楚了吗？针对儿童青少年近视防控，上海铭依眼科提供儿童青少年视力检查和眼病筛查项目，帮助孩子和家长尽早发现眼健康问题。如果疑问，可随时咨询上海铭依眼科。
