孩子的近视度数为什么会加深

更新时间 | 2023-02-09     近视眼手术 |

  很多家长会发现,戴上眼镜之后孩子的近视度数还在加深。一副眼镜戴了一年就需要更换。孩子的近视度数为什么会加深?该怎么防止近视加深的进程?上海铭依眼科来为大家支招。


孩子近视


  为什么近视度数会加深?

  孩子近视度数的加深受到了内因和外因两方面的影响。

  随着生理发育的进程,孩子的眼睛本身也处于发育的状态。随着孩子眼球发育,眼轴也会逐渐增长,屈光度数也在一直的变化。当成年以后,孩子的屈光度数会逐渐地稳定。儿童青少年每年近视度数增长50度-75度均属于正常范围,若增长幅度超过这个范围就需要进行控制。

  近距离用眼强度增大是近视加深的重要原因。很多孩子在佩戴近视眼镜后,仍然保持着长时间用眼、昏暗灯光下写作业、趴着躺着看电视等不良的用眼习惯,这些都可能导致眼内睫状肌痉挛,长此以往就会造成视力减退,近视度数增加。

  另外,眼镜不合适、眼镜频繁取戴也是导致近视加深的原因。

  如何防止近视加深?

  保证至少两小时的户外活动:户外活动是目前简单、有效、经济的儿童近视防控方法。户外活动的重点在于“户外”,而非“活动”。即使不做运动,只是在户外待着也可以。户外日间阳光有益于多巴胺的分泌和维生素D的合成,有益于延缓眼轴的增长,对于预防近视有明确的作用。

  培养健康用眼行为:保持正确的读写姿势,做到“一拳一尺一寸”,不在走路、吃饭、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品;读写连续用眼时间不宜超过40分钟,每40分钟左右要休息10分钟,可远眺或做眼保健操等。


孩子视力健康


  光学手段:普通眼镜仅能起到矫正近视,让孩子看清,而无法控制度数增长。家长可选择验配角膜塑形镜(OK镜)、新乐学等镜片来控制孩子近视度数的发展。这两项技术均通过试验研究证明,近视控制效果显著。以角膜塑形镜为例,只需晚上睡觉时佩戴,孩子白天不用戴眼镜就能正常用眼,长时间坚持会利于延缓眼轴的增长。


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  关于“如何防止近视加深?”回答就到这儿,如果有更多关于儿童青少年眼健康和近视防控的问题,可联系上海铭依眼科。


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