重庆干眼症是什么原因引起的？眼睛干涩、畏光、异物感等等都是干眼的表现症状。很多重庆的小伙伴可能在日常用眼中都遇到过这些情况，虽然滴眼药水能够暂时缓解不适，但没过多久不适感又卷土重来，这时就需要前往医院进行干眼诊断，判断是否真的患上了干眼症。对干眼知根知底才能更好地预防和采取应对措施，那么干眼症是哪些原因引起的?一起了解一下。
重庆干眼症是什么原因引起的？导致干眼的原因有很多，引起泪膜的质或量或泪液动力学异常的均可以成为干眼症的病因，比如年龄、长期佩戴隐形眼镜、长时间不合理用眼、眼表的炎症、眼部美容手术等都可能造成干眼。
年龄：随着年龄的增加,机体会出现退行性变化,分泌眼泪的腺体功能会相对减弱，使得泪液分泌少而蒸发多，进而引起干眼。
佩戴隐形眼镜：隐形眼镜佩戴时间过长或者佩戴方式不当都可能造成干眼，隐形眼镜若透氧率较低则有可能造成炎症发生，进而引发干眼，因此我们需要减少隐形眼镜的佩戴频率，同时将每次佩戴隐形眼镜的时间控制在8个小时以内。
长时间视屏：使用电子产平时我们通常保持着高度集中状态，眨眼次数就会相应减少。而眨眼能够帮助泪液在角膜均匀分布，若次数不够则会导致泪液分布不完整，进而加大泪液蒸发的速度，从而导致干眼。长时间驾驶导致干眼也是相同的道理。
除了上述详细解释的原因外，长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中、眼药水错误使用、眼妆清洁不到位、角膜激光类近视手术也可能导致干眼。
在当下，许多近视患者希望通过手术的方式摘镜，但又担心近视手术会引起或加深干眼。激光类近视手术通过眼睛角膜组织切削的方式矫正近视，术后可能会出现不同程度的干眼表现;ICL晶体植入术不需要切削角膜而是植入晶体，手术本身几乎不会引起干眼。两项近视手术前都会通过检查判断干眼情况，所以大家也不要过于担心。
如果出现了干眼症状或经常佩戴隐形眼镜、长期使用电子产品，则可以前往重庆铭依眼科进行干眼诊断测量，会有专业医生提供针对性的改善方法。
在日常生活中，我们可以通过以下方法来改善干眼不适：
减少触屏频率和时间：减少玩手机以及电脑的次数，不能让眼睛过度疲劳，每用眼40分钟要休息5分钟左右。
调整饮食结构：保持膳食结构科学合理，多喝水、多吃水果蔬菜，适当食用豆制品、鱼类、牛奶、鸡蛋、胡萝卜等食物。
热敷：可通过热毛巾热敷眼部5-10分钟，注意温度不宜过高。
