在铭依眼科，由瑞金医院谢冰医生主刀的ICL晶体植入术已成为近视患者的优选方案。手术虽已通过微创技术将定制晶体精准植入眼内，但术后科学护理仍是保障视力稳定的关键。以下结合临床经验与患者案例，为您梳理术后护理的核心要点。
严格遵医嘱用药，预防感染
术后需每日定时使用抗生素滴眼液及抗炎药物，部分患者可能配合使用人工泪液缓解干涩。用药频率需严格遵循医嘱，切勿自行增减剂量或停药。
规避眼部刺激，避免感染风险
术后一周内需避免水渍进入眼内，洗澡、洗头时可佩戴护目镜或使用防水贴膜；洗脸时用湿毛巾轻拭面部，避免使用洗面奶等泡沫类产品。术后一个月内禁止游泳、潜水，防止污水中的细菌引发感染。此外，建议术后一个月内避免化眼部妆容，睫毛膏、眼线等化妆品的微粒可能刺激眼表。
科学用眼，避免疲劳
术后第二天即可正常用眼，但需注意劳逸结合。夜间避免长时间使用电子产品。
定期复查，监测眼内状态
术后需按1天、1周、1个月、3个月、6个月及每年一次的频率复查，检查项目包括视力、眼压、晶体拱高及角膜内皮细胞计数等。谢冰医生强调：“拱高是评估晶体位置的重要指标，过高或过低都可能影响视觉质量，需通过复查及时调整。”
饮食与生活习惯调整
术后半个月内清淡饮食，建议避免辛辣刺激性食物，多摄入富含维生素C、E及叶黄素的食品（如蓝莓、胡萝卜）。同时，避免剧烈运动及头部撞击，术后三个月内不建议进行篮球、拳击等对抗性运动。
ICL术后护理的核心在于“细节把控”。若术后出现眼痛、视力骤降、眼前黑影等症状，需立即联系医生复诊。铭依眼科提供术后24小时咨询通道。科学护理不仅关乎视力恢复，更直接影响手术长期效果。
