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有哪些自测干眼症的小技巧

更新时间 | 2022-08-01     |

  有哪些自测干眼症的小技巧?干眼症是一种常见的眼病,许多长期面对电脑的上班族、常常伏案疾书的学生族都有可能中招。通常表现为眼睛有干涩感、异物、疼痛、烧灼感、眼痒、视物模糊等。干眼症状时轻时重,眼部干涩是明显的症状,特别是户外吹风 、注意力集中导致眨眼减少时,夜间或清晨醒来时眼干症状也极为明显,接下来一起了解自测干眼症的小技巧。

干眼症

  有哪些自测干眼症的小技巧?下面三个小技巧能够帮助大家自测是否有干眼症:

  1. 打呵欠没有明显泪液分泌。正常情况下,打呵欠会有泪液分泌,眼眶湿润;

  2. 睡觉醒来,眼睛有明显干涩感,甚至会胀痛;

  3. 吹风时,需要眯着眼睛,不然会迎风流泪。

  如果这三项都存在,那么就需要前往医院做一个干眼症筛查。

  造成干眼的因素多种多样,究其原因是大同小异。1995年美国国立眼科研究所制定的干眼分类法,将干眼分为泪液生成不足型和蒸发过强型。眼球表面有一层泪水形成的“薄膜”保护着,可以帮助我们锁住水分,保持滋润,阻挡侵袭。“补水”的水液层由泪腺分泌,而承担“锁水”功能的脂质层则由睑板腺分泌。研究证明,80%以上的干眼患者是由于睑板腺功能障碍,脂质分泌不足,“锁水”功能下降导致的。

  打个比方,一个锅里盛满了水,但在煮沸的过程中,水越来越少,这个时候你需要补充水分才不至于把锅烧干,如果不加水,就会导致“泪液生成不足型”的干眼症;当然,你往锅里的水面上加了一层油,它能锁住水分而抑制水分的快速蒸发,但若把这层油去掉,水分蒸发的速度相比之前大大增加,就会导致“蒸发过强型”的干眼。

  如果不及时治疗干眼症的话,会产生诸多后果:影响患者正常生活,如果眼睛不能充分休息就会发生病变,视觉逐渐模糊,眼部有干燥感,常做有意识的眨眼,导致其他眼疾甚至失明。

铭依眼科门面

  专注近视矫正的铭依眼科关注干眼症人群,为此提供干眼筛查和SPA服务,帮助干眼人缓解视力疲劳。

  铭依眼科具体干眼SPA项目如下:

  1. 雾化熏蒸:通过雾化将药物转化成细小分子能被我们的眼表充分吸收。补充眼部水分同时,雾化器携带的制氧功能可以让我们眼表改善干燥缺氧,补充眼部水分,释放油脂、促进血液循环,缓解眼睛干涩、刺痒、疲劳。

  2. 热敷:长达二十分钟的眼部热敷,可以促进眼周围血液循环,缓解眼部疲劳,使睑脂容易排出。

  3. 睑板腺按摩:铭依医护人员提供专业细致的按摩服务,将睑板腺异常分泌物排出,疏通睑板腺,解决绝大多数干眼患者油脂分泌不足问题。

  4. 冷敷:收缩睑板腺,清凉止痒、消肿镇痛。

  有哪些自测干眼症的小技巧?以上内容您清楚了吗?如果您还了解更多不清楚的疑问可以继续咨询铭依眼科。


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