重庆配ok镜较好的医院
作为一款“睡觉佩戴矫正和控制近视”的近视防控技术，OK镜如今成为了不少近视儿童青少年用来应对近视困扰的有效手段。OK镜验配严格，只能应用于眼部条件适合佩戴的群体。选择好验配医院，起到了非常重要的作用。
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青少年近视防控方法
自查视力
可以交替遮盖眼睛自查视力， 如果发现单眼或双眼视力有明显变化时；当戴眼镜不能看清楚远处时，及时前往医院做专业的视力检查。
正确用眼
要避免连续长时间、近距离地用眼，每隔30-40分钟就应该远眺10分钟；
定期检查
通常每6到12个月带孩子进行视力检查，如果孩子戴眼镜那就还需要每12个月一次散瞳验光。
坚持户外运动
积极参加体育锻炼和户外活动，每天应该确保2小时及以上的户外活动时间，同时合理使用电子产品。
合理饮食
营养均衡，控制甜食、油炸食品摄入量，少喝碳酸饮料。缺乏蛋白质、维生素、微量元素（钙、磷、锌、铬）均会造成近视或使得近视进一步发展。
睡眠时间充足
要注意睡眠充足。小学生每天睡眠时间需在10个小时，中学生需要在9个小时，高中生需要在8个小时。
如果孩子在家长时间用眼，眼睛感到干涩疲劳怎么办？
1、注意双眼间断性休息，每隔30-40分钟需要休息一会，通过远眺或者闭眼来放松睫状肌调节；
2、通过按摩眼部来缓解眼疲劳，减少调节滞后量，改善主观视疲劳，延缓近视进展；
3、用毛巾热敷双眼，促进眼部血液的循环；
4、可以使用人工泪液来起到滋润眼睛的作用，从而缓解疲劳、干涩的症状。
2、通过按摩眼部来缓解眼疲劳，减少调节滞后量，改善主观视疲劳，延缓近视进展；
3、用毛巾热敷双眼，促进眼部血液的循环；
4、可以使用人工泪液来起到滋润眼睛的作用，从而缓解疲劳、干涩的症状。
更多青少年近视防控资讯
青少年眼科体检
上海铭依眼科目前提供青少年眼科体检和建档服务，包含了视力检查、综合验光、眼压测量等在内的十二项检查，让家长能够全方位地了解孩子眼睛情况，做到早发现、早防控。
上海铭依眼科为家长孩子提供绿色通道，减少排队等待时间，不需要到处奔波，让孩子能在舒适、安逸的环境中完成综合验光、电脑验光等视力检查项目。
上海铭依眼科为家长孩子提供绿色通道，减少排队等待时间，不需要到处奔波，让孩子能在舒适、安逸的环境中完成综合验光、电脑验光等视力检查项目。
视力检查
检查时间：1分钟 数量：1
监测视力健康
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电脑验光
检查时间：1分钟 数量：1
采用光电技术及自动控制技术检查屈光度
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综合验光
检查时间：15分钟 数量：1
精确检测眼睛屈光度
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主视眼检查
检查时间：15分钟 数量：1
检测主要工作眼
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眼轴测量
检查时间：5分钟 数量：2
检查角膜到眼底距离
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裂隙灯眼前节检查
检查时间：15分钟 数量：1
检查眼表健康情况
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OCT
检查时间：5分钟 数量：2
观察显示眼后节的形态结构，可帮助诊断眼内疾病尤其是视网膜疾病
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Pentacam检查
检查时间：5分钟 数量：2
分析眼表数据
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眼压测量
检查时间：1分钟 数量：1
监测眼压，排查高眼压
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青少年近视防控资讯
重庆儿童近视怎样治疗
过早且过度地接触电子产品、视物距离不当、学业加重等等因素的影响下，近视儿童青少年人数越来越庞大。许多家长采取了各种方法希望能够恢复孩子的近视度数，然而效果甚微。儿童近视究竟怎么才能治疗好，成为部分家长“近视焦虑”的源泉。今天，重庆铭依眼科从近视形成原理出发为家长们讲讲如何正确地应对近视。
重庆新乐学适合多少度近视
作为一项近视防控技术，新乐学凭借良好的近视控制效果受到不少重庆家长的选择。但是，新乐学并不似普通框架眼镜几乎适合所有近视度数的儿童青少年。那么，新乐学适合多少度的近视孩子?接下来一起了解一下。
重庆哪里配OK镜
OK镜是基于眼部检查，根据佩戴者的近视程度、角膜形态以及眼部整体情况而量身定制的。验配OK镜是一项专业、严谨的医疗行为。不是所有的医疗机构都有资格验配OK镜。重庆的家长们需要谨慎选择验配机构。那么，验配OK镜需要注意哪些?哪里能够验配?接下来一起了解一下。
重庆OK镜哪个品牌好
角膜塑形镜(以下简称“OK镜”)是公认的能够有效控制近视加深的方法。OK镜品牌较多，哪个好?如何选择?成为了不少家长和近视青少年纠结的一个问题。
重庆青少年近视矫正医院多少钱
越来越多的孩子在小小年纪戴上了眼镜。此后，受到用眼习惯、学习压力、用眼环境等等多因素的影响，近视度数不断上涨，控制近视加深、避免发展为高度近视的必要性更加突出。青少年近视矫正是“持久战”，需要不断投入时间、精力和金钱。选择适合的矫正和控制方法，能够让我们事半功倍。重庆有哪些近视矫正方法?分别需要花费多少钱?接下来一起了解一下。
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