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青少年近视防控方法
青少年自查视力
自查视力
可以交替遮盖眼睛自查视力, 如果发现单眼或双眼视力有明显变化时;当戴眼镜不能看清楚远处时,及时前往医院做专业的视力检查。
青少年正确用眼
正确用眼
要避免连续长时间、近距离地用眼,每隔30-40分钟就应该远眺10分钟;
青少年定期检查视力
定期检查
通常每6到12个月带孩子进行视力检查,如果孩子戴眼镜那就还需要每12个月一次散瞳验光。
孩子坚持户外运动
坚持户外运动
积极参加体育锻炼和户外活动,每天应该确保2小时及以上的户外活动时间,同时合理使用电子产品。
儿童合理饮食
合理饮食
营养均衡,控制甜食、油炸食品摄入量,少喝碳酸饮料。缺乏蛋白质、维生素、微量元素(钙、磷、锌、铬)均会造成近视或使得近视进一步发展。
小学生睡眠时间充足
睡眠时间充足
要注意睡眠充足。小学生每天睡眠时间需在10个小时,中学生需要在9个小时,高中生需要在8个小时。
多点近视离焦镜片(新乐学)
角膜塑形镜(OK镜)
如果孩子在家长时间用眼,眼睛感到干涩疲劳怎么办?
1、注意双眼间断性休息,每隔30-40分钟需要休息一会,通过远眺或者闭眼来放松睫状肌调节;
2、通过按摩眼部来缓解眼疲劳,减少调节滞后量,改善主观视疲劳,延缓近视进展;
3、用毛巾热敷双眼,促进眼部血液的循环;
4、可以使用人工泪液来起到滋润眼睛的作用,从而缓解疲劳、干涩的症状。
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青少年眼科体检
上海铭依眼科目前提供青少年眼科体检和建档服务,包含了视力检查、综合验光、眼压测量等在内的十二项检查,让家长能够全方位地了解孩子眼睛情况,做到早发现、早防控。

上海铭依眼科为家长孩子提供绿色通道,减少排队等待时间,不需要到处奔波,让孩子能在舒适、安逸的环境中完成综合验光、电脑验光等视力检查项目。
视力检查
检查时间:1分钟 数量:1
监测视力健康
电脑验光
检查时间:1分钟 数量:1
采用光电技术及自动控制技术检查屈光度
综合验光
检查时间:15分钟 数量:1
精确检测眼睛屈光度
主视眼检查
检查时间:15分钟 数量:1
检测主要工作眼
眼轴测量
检查时间:5分钟 数量:2
检查角膜到眼底距离
裂隙灯眼前节检查
检查时间:15分钟 数量:1
检查眼表健康情况
OCT
检查时间:5分钟 数量:2
观察显示眼后节的形态结构,可帮助诊断眼内疾病尤其是视网膜疾病
Pentacam检查
检查时间:5分钟 数量:2
分析眼表数据
眼压测量
检查时间:1分钟 数量:1
监测眼压,排查高眼压
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青少年近视防控资讯
儿童近视矫正
儿童近视眼矫正眼镜真的有效吗
暑假快接近尾声,家长可能会发现花式用眼近两个月后孩子们会出现眯眼、歪头、视力模糊等情况。这时就需要带孩子前往专业医院进行眼科检查,判断是否出现近视或近视度数是否增长。近视不但会影响到孩子们的生活质量,更会影响到未来专业和职业的选择。角膜塑形镜,又称OK镜,是有效控制儿童青少年近视的“利器”。但,儿童近视眼矫正眼镜真的有效吗?接下来一起了解一下。
OK镜到底好不好
OK镜到底好不好
OK镜到底好不好?角膜塑形镜( OK 镜)是一种特殊的隐形眼镜,采用高透气性硬质角膜接触镜材料,用于矫正儿童青少年近视。学习生活的移动化和智能化,使得手机、电脑等走进孩子们的课堂与生活,这些电子产品给生活带来利处的同时也增加了孩子患近视的风险。那么能矫正孩子近视的OK 镜到底好不好?好在哪儿?矫正孩子近视有效吗?
儿童近视防控
OK镜的危害有哪些
OK镜的危害有哪些?配戴眼睛或验配角膜塑形镜(OK镜)是目前主流的儿童青少年近视矫正方法。因为有效性和便捷性,许多家长和孩子选择配戴角膜塑形镜来控制近视发展。但OK镜是否存在危害?有哪些危害需要使用者格外注意?接下来一起了解一下。
青少年用眼健康
上海哪家医院看儿童近视比较好
如今青少年近视高发,如影响学习成绩、妨碍正常生活、长大后职业选择受限等等。近视带来的危害,让家长越来越关注儿童青少年近视防控问题。那么,上海哪家医院看儿童近视比较好?接下来一起了解一下。
青少年近视
ok眼镜一般多少钱
角膜塑形镜又称OK镜,是目前8岁-18岁的儿童青少年近视矫正的有效非手术方法。许多家长都希望孩子通过配戴OK镜的方式来提升裸眼视力、延缓近视发展。那么,ok眼镜一般多少钱?接下来一起了解一下。
儿童青少年近视
儿童青少年可以做近视矫正手术吗
儿童青少年可以做近视矫正手术吗?目前我国未成年人近视高发。许多家长都有听说过如ICL晶体置入术和激光手术等近视矫正手术,也希望通过手术的方式帮助孩子摆脱近视,接下来一起了解一下。
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