关闭
在线预约
* 姓名
* 性别
* 年龄
* 电话
* 度数
* 散光
* 诊所
  我已阅读用户服务协议
提交预约
青少年近视防控方法
青少年自查视力
自查视力
可以交替遮盖眼睛自查视力, 如果发现单眼或双眼视力有明显变化时;当戴眼镜不能看清楚远处时,及时前往医院做专业的视力检查。
青少年正确用眼
正确用眼
要避免连续长时间、近距离地用眼,每隔30-40分钟就应该远眺10分钟;
青少年定期检查视力
定期检查
通常每6到12个月带孩子进行视力检查,如果孩子戴眼镜那就还需要每12个月一次散瞳验光。
孩子坚持户外运动
坚持户外运动
积极参加体育锻炼和户外活动,每天应该确保2小时及以上的户外活动时间,同时合理使用电子产品。
儿童合理饮食
合理饮食
营养均衡,控制甜食、油炸食品摄入量,少喝碳酸饮料。缺乏蛋白质、维生素、微量元素(钙、磷、锌、铬)均会造成近视或使得近视进一步发展。
小学生睡眠时间充足
睡眠时间充足
要注意睡眠充足。小学生每天睡眠时间需在10个小时,中学生需要在9个小时,高中生需要在8个小时。
多点近视离焦镜片(新乐学)
角膜塑形镜(OK镜)
如果孩子在家长时间用眼,眼睛感到干涩疲劳怎么办?
1、注意双眼间断性休息,每隔30-40分钟需要休息一会,通过远眺或者闭眼来放松睫状肌调节;
2、通过按摩眼部来缓解眼疲劳,减少调节滞后量,改善主观视疲劳,延缓近视进展;
3、用毛巾热敷双眼,促进眼部血液的循环;
4、可以使用人工泪液来起到滋润眼睛的作用,从而缓解疲劳、干涩的症状。
更多青少年近视防控资讯
青少年眼科体检
上海铭依眼科目前提供青少年眼科体检和建档服务,包含了视力检查、综合验光、眼压测量等在内的十二项检查,让家长能够全方位地了解孩子眼睛情况,做到早发现、早防控。

上海铭依眼科为家长孩子提供绿色通道,减少排队等待时间,不需要到处奔波,让孩子能在舒适、安逸的环境中完成综合验光、电脑验光等视力检查项目。
视力检查
检查时间:1分钟 数量:1
监测视力健康
电脑验光
检查时间:1分钟 数量:1
采用光电技术及自动控制技术检查屈光度
综合验光
检查时间:15分钟 数量:1
精确检测眼睛屈光度
主视眼检查
检查时间:15分钟 数量:1
检测主要工作眼
眼轴测量
检查时间:5分钟 数量:2
检查角膜到眼底距离
裂隙灯眼前节检查
检查时间:15分钟 数量:1
检查眼表健康情况
OCT
检查时间:5分钟 数量:2
观察显示眼后节的形态结构,可帮助诊断眼内疾病尤其是视网膜疾病
Pentacam检查
检查时间:5分钟 数量:2
分析眼表数据
眼压测量
检查时间:1分钟 数量:1
监测眼压,排查高眼压
免费咨询
在线预约
青少年近视防控资讯
OK镜片
戴OK镜究竟有哪些危害
近视小孩的父母们经常会看见角膜塑形镜(OK镜)存在的各种危害,包括角膜发炎、圆锥角膜病等等眼部疾病。媒体和医生也经常倡导,并非每个小孩都适合验配角膜塑形镜,验配需谨慎。但仍有不少家长希望利用角膜塑形镜来控制好孩子不断上涨的近视度数。那么,戴OK镜究竟有哪些危害?接下来一起了解一下。
近视发病机制
新乐学控制近视的原理是什么?近视控制效果如何?
一般情况下,验配新乐学眼镜的价格在3千到4千元不等,具体价格需要根据医院情况来看。虽然新乐学眼镜验配要略高于普通镜片,但其近视控制的优势摆在哪儿,许多家长都会认为这个价格属于可接受的范围。那么,新乐学控制近视的原理是什么?近视控制效果如何?接下来一起了解一下。
九岁儿童近视
贵州九岁儿童近视怎么办
贵州九岁儿童近视怎么办?某些家长对孩子近视存在潜在恐惧,发现孩子近视后便会陷入“近视焦虑”的状态,竭尽所能找到各式办法希望解决掉孩子的近视问题。当越来越多低龄儿童提前患上近视后,这种近视焦虑现象更加突显。近视焦虑何解?我们需要正确地认识近视,并认准正确的处理方法。
儿童ok镜矫正
OK镜是隐形眼镜吗
OK镜是隐形眼镜吗?很多家长发现OK镜虽然能够很好地控制儿童近视发展,但其佩戴方式和框架眼镜的佩戴方式大相径庭,更类似于隐形眼镜,佩戴在角膜的表面。因此,部分人会产生疑问:OK镜是隐形眼镜吗?接下来一起了解一下。
儿童近视检查
贵州儿童眼睛近视了怎么办
很多家长在一次视力检查中发现孩子近视了。在日常生活中,孩子的眼睛承受着不小的压力,既要长时间写作业、阅读书籍,还要面对电子屏幕上网课,再加上用眼姿势不当,不知不觉远视消耗完毕,眼轴继续增长,孩子的眼睛就近视了。那么,贵州儿童眼睛近视了怎么办?接下来一起了解一下。
OK镜检查
上海验配OK镜需要注意哪些条件
OK镜即角膜塑形镜是一种夜间佩戴就能达到暂时性提高白天裸眼视力作用的镜片,长期佩戴可有效地抑制眼轴的增长,进而控制近视度数的发展。正因如此,OK镜在近视人群间获得了广泛的认知,成为不少人控制近视的方法。但是,OK镜不似普通框架眼镜,几乎人人都可以佩戴,其有着较高的验配门槛。那么,上海验配OK镜需要注意这些条件?一起了解一下。
点击查看更多点击查看更多青少年近视防控资讯
关闭按钮
在线客服
在线预约
联系按钮
铭依眼科公众号
扫码关注