近视患者可以通过以下几种食物，减缓控制近视的发展。同时日常也应做到正确用眼，减少电子屏幕的使用时间。
· 富含维生素A的食物：缺乏维生素A容易引起夜盲、干眼、角膜软化等眼部疾病。可以通过适量补充动物肝脏、胡萝卜、南瓜、菠菜等为眼睛提供日常营养所需;
· 富含维生素C的食物：维生素C还可以延缓老年后白内障的发生。可以通过食用西红柿、猕猴桃、山楂等新鲜果蔬补充;
· 富含钙的食物：缺钙会导致眼球壁巩膜弹性的降低，引发近视或近视度数的加深。通过补充奶类、虾、豆类等预防控制近视;
· 富含叶黄素的食物：叶黄素是构成感光色素很好的维生素，对保护视力有着极大的帮助。通过食用枸杞、玉米、胡萝卜、芒果、木瓜等可以补充。
