高度近视如何保养呢

从医生的角度来说这个保养呢，第一个充足的睡眠，因为近视如果休息的不好那么眼睛的损伤就更大。第二个均衡膳食，少吃甜的东西。第三个，我们一定要正确的使用眼睛，这个用眼卫生也很重要，尽量的控制到近视不要太高，因为太高之后，病理性近视的一些表现就出来了，比方说玻璃体混浊、飞蚊症、视网膜周边的一些裂孔变薄，所以呢我们尽量的还是要注意用眼卫生，经常的要休息一会，不要长时间近距离的用眼。