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寒冷季节,怎样做近视防控呢?
更新时间 | 2024-02-20 16:05:43
那么入冬之后,大家肯定会由于各种原因,正常的运动会减少,但是包括户外的散步,小量的跑步,或者是体育场馆,或者说眼睛到户外去看看走走,就是近距离的工作减少一点,持续的时间减少一点,所以呢,我觉得第一个冬天呢,还是尽量的去坚持一些体育运动,冬季也有很多的户外运动,尤其注意,初一到初三这个年龄段,哪怕是冬天呢,尽量也要坚持户外运动!
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